非常感謝 北藍先生 接受我的毛遂自薦，帶領我進入PODCAST 的新世界。這一集我們從原本的如何好好休息這個主題，一路聊到了情緒、意識和壓力，朋友聽完後都說好像上完了一堂身心的工作坊課程。邀請所有朋友一起收聽此集PODCAST，希望可以在你忙碌生活的同時，好好地照顧身體、好好地呵護心靈。
Apple Podcast｜https://reurl.cc/3N24KO
＃身心放鬆
＃減壓
＃好好休息
＃教育身體的淺意識
＃情緒伸展課
Search
非常感謝 北藍先生 接受我的毛遂自薦，帶領我進入PODCAST 的新世界。這一集我們從原本的如何好好休息這個主題，一路聊到了情緒、意識和壓力，朋友聽完後都說好像上完了一堂身心的工作坊課程。邀請所有朋友一起收聽此集PODCAST，希望可以在你忙碌生活的同時，好好地照顧身體、好好地呵護心靈。
Apple Podcast｜https://reurl.cc/3N24KO
＃身心放鬆
＃減壓
＃好好休息
＃教育身體的淺意識
＃情緒伸展課